Julie Autier, diététicienne-nutritionniste

2 cabinets : à Montauban & Nègrepelisse

Consultations et suivis diététiques sur mesure.

Choisissez l’équilibre. Adoptez une alimentation saine, variée, déculpabilisée, source de bien-être et de santé, conçue spécifiquement pour vous.

julie-autier-portrait

Diététicienne-nutritionniste diplômée, je consulte en cabinet à Montauban le mardi après-midi et le vendredi, à Nègrepelisse le jeudi et le samedi, ainsi qu’en visio selon vos disponibilités.

Ma démarche

Résolument passionnée et engagée, mon approche est franche et sans détour, sans filtre. Je crois en l’importance de la transparence et de la clarté pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé de manière durable et réaliste.

Le monde de la nutrition regorge de régimes et de conseils contradictoires. Je vous propose un accompagnement personnalisé, sans faux-semblants, basé sur des preuves scientifiques. Nos échanges seront bienveillants et directs : je vous dis les choses telles qu’elles sont, tout en vous soutenant à chaque étape de votre parcours.

Vous souhaitez améliorer votre alimentation, perdre du poids, ou simplement adopter un mode de vie plus sain ? Les consultations de diététique sont une solution simple à mettre en oeuvre et permettent de lutter efficacement contre l’isolement et les pratiques à risque.

Entamez votre parcours alimentaire sans filtre maintenant !

Mes spécialités

Pour qui  ? Mes consultations s’adressent à tous : bébés, enfants, adolescents, adultes… Je suis également formée à la prise en charge des femmes enceintes et allaitantes, des personnes agées, des personnes handicapées et des personnes avec un trouble du spectre autistique.

Syndrome de l'intestin irritable

Prise en charge du syndrome de l’intestin irritable. Mise en place du régime pauvre en FODMAPs

Rééquilibrage alimentaire

Surpoids, obésité, dénutrition. Perte de poids durable et progressive. Suivi pré et post chirurgie bariatrique, comportement alimentaire

Troubles métaboliques et du bilan biologique

Diabète de type 2, hypertension artérielle (HTA), hypercholestérolémie (cholestérol), triglycérides, pathologies du foie (NAFLD, NASH, stéatose hépatique métabolique, cirrhose), maladies cardiovasculaires, syndrome métabolique, anémies

Accompagnement femmes et enfants

Préconception, femmes enceintes, post partum, allaitement, diversification alimentaire, dénutrition de l’enfant, obésité pédiatrique, troubles alimentaires pédiatriques, troubles de la déglutition chez l’enfant, adolescents

Sevrage tabagique

Accompagnement diététique lors d’un sevrage tabagique

Troubles des conduites alimentaires

Anorexie, boulimie, hyperphagie. Contactez-moi directement avant de prendre RDV pour ces motifs

Consultations inclusives

TSA/TDAH, autisme, publics avec déficience intellectuelle, syndrôme de Prader-Willi, Trisomie 21

Soutien aux ex-vegans

Je vous accompagne tout le long de votre processus

En savoir plus sur le déroulement et les modalités d’un suivi diététique…

prepa-diet

BTS Diététique

monash logo

Formation FODMAP, syndrome de l’intestin irritable

ffab-logo

Introduction aux troubles des conduites alimentaires (TCA)

sd-fomation-logo

Obésités pédiatriques – Syndrome de Prader-Willi chez l’enfant – Trisomie 21 chez l’enfant – Évaluer l’état nutritionnel d’un enfant – Dénutrition de l’enfant

cfdc logo

Éducation thérapeutique du patient

Laure-Soulez-Lariviere-logo

Troubles alimentaires pédiatriques, formation « oralité en libéral » – Troubles de la déglutition, prise en charge diététique

Le blog sans filtre

Informations nutritionnelles, conseils & actualités de la diététique

Comment les choix alimentaires de la maman influencent la composition de son lait maternel ?

Comment les choix alimentaires de la maman influencent la composition de son lait maternel ?

Webinaire sur l’impact d’une alimentation Bleu-Blanc-Cœur

Lire la suite
1280 853 Julie Autier
La souffrance de péter

La souffrance de péter

Il est de ces maladies sérieuses qui inspirent le respect

Lire la suite
850 589 Julie Autier
Diététique de l’apocalypse

Diététique de l’apocalypse

L’appétit vient en blobbant

Lire la suite
1280 576 Julie Autier